Ponte en forma antes del verano
Muy buenas TEAM!! Aunque muchos aún están digiriendo los polvorones y turrones de las navidades, para algunos es tiempo de volver a la rutina, aunque claro, después de unas semanas de excesos hay que ir poco a poco. Si lleváis unas 2 semanas off, lo recomendable es volver al gym[…]
Read More »