La bromelina y sus beneficios

Muy buenas TEAM!!!
Hoy os presento un suplemento muy interesante, la bromelina. La bromelina es una enzima que se encuentra en la piña, cuya función es mejorar la digestión y asimilación de la proteína.
Para todos los deportistas que sigan una dieta alta en proteínas, es importantísimo que se aproveche el máximo posible la asimilación de estas, y es aquí donde cobra importancia la bromelina, que nos ayuda a esa tan necesaria asimilación, ademas de ayudar a eliminar toxinas del sistema linfático.
Así que ya sabes, si sigues una dieta en la que superas los 2 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal, es un suplemento ideal para ti.
Un saludo TEAM!!!