Front Squat VS Back Squat

Adjunto enlace al artículo de la revista «Sportlife», donde se detallan las diferencias, beneficios y contras de ambos movimientos para aquellos interesados.

JaviMMTenerife

https://www.google.com/amp/s/www.sportlife.es/amp/trainhard/entrenamiento-trainhard/sentadilla-back-front-squat-cual-es-mejor